lfirf: (Default)
[personal profile] lfirf
А кто как определяет, когда вам что-то делать не хочется, потому что лень? А когда потому, что физически не тянете? (Я о физкультурных нагрузках, например, и всяких вкусностях типа совместной работы, назовем словом "воскресник")

Date: 2010-08-17 01:13 pm (UTC)
From: [identity profile] mikrob.livejournal.com
Я до приезда в Штаты, спортом занималась только в детстве, а тут стала ходить на тренировки по 3 раза в неделю. Я очень ленивая и когда ходила просто в джим, то постоянно увиливала, вот от этого дополнительного "чуть чуть", хотя прогресс был на лицо. А потом я стала ходить на "кружок", где за 45 минут из меня вынимают душу. Во первых, там еще тетки, смотрю на них и думаю, если они могут, то и я могу, тренер считает сколько управжнений надо сделать и т.д. Во вторых, когда есть тренер, есть программа и мне не надо думать, что надо делать следующим номером и таким образом нет перерыва больше, чем нужно между упражнениями, прорабатываются все мышцы. Мое личное достижение, что я теперь могу отжиматься от пола, что мне и не снилось в юнности, когда занималась спортом.

Profile

lfirf: (Default)
lfirf

2025

S M T W T F S

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 23rd, 2025 12:41 pm
Powered by Dreamwidth Studios